#코로나블루 #질병관리본부 #국민소통단4기
안녕하세요! 오늘은 코로나 블루를 극복할 수 있는 저만의 방법을 소개하는 영상을 들고 왔습니다. 코로나 블루란 ‘코로나19’와 우울감(blue)’이 합쳐진 신조어로, 코로나19 확산으로 일상에 큰 변화가 닥치면서 생긴 우울감이나 무기력증을 뜻하는데요, 요즘 코로나19 장기화로 인해 집에 머무는 시간이 늘어나면서 코로나 블루를 경험하는 사람이 증가하고 있다고합니다. 저는 이러한 우울감을 극복하기 위해서 집에서 스스로 커피를 만든다던지, 운동, 독서 등등의 일들을 해봤는데요, 여러분도 제 영상 참고하셔서 무기력증 해소 하시길 바래요 ㅎㅎ 화이팅!

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